תפקוד תחת עומס רגשי קבוע

המשך תפקוד תחת עומס רגשי קבוע שאינו מטופל כראוי עלול לאורך זמן לפגוע בתפקוד האישי, הזוגי והמקצועי ולגבות מחיר נפשי משמעותי.
ד"ר צבי מוזס, פסיכולוג קליני בפתח תקווה, מלווה מבוגרים המתמודדים עם חרדות, מתח נפשי ודפוסי התמודדות שמכבידים על השגרה. הטיפול מתמקד בזיהוי הגורמים לעומס הרגשי ובהבנה מדויקת של האופן שבו הוא משפיע על מחשבה, רגש והתנהגות.
במהלך התהליך נבנים כלים מעשיים לוויסות רגשי, להתמודדות עם מצבי לחץ ולשיפור דפוסי תגובה חוזרים, במטרה להפחית שחיקה ולבסס יציבות לאורך זמן. הטיפול מתאים לאנשים שממשיכים לתפקד אך חשים שהעומס גובה מהם מחיר מתמשך.
לתיאום פגישה מקצועית בקליניקה בפתח תקווה, התקשרו כעת